Astuces pour une haleine fraiche

Pour combattre la mauvaise haleine

Vous pouvez boire une infusion à la menthe ou sucer un sucre sur lequel vous aurez versé quelques gouttes de menthe.

Utilisez une gratte langue.

Du persil cru ou des graines de café sont également efficaces.

Il existe en pharmacie des pastilles à avaler (pharmacie ou parapharmacie).

Procurez-vous du fil dentaire pour retirer soigneusement les résidus entre les dents.

Pensez aussi aux bains de bouche réguliers.

Mâchez un chewing-gum sans sucre afin de produire de la salive.

Si vous n'avez pas de chewing-gum sans sucre, mâchez une feuille de menthe ou un brin de persil après le repas si vous ne pouvez pas vous brosser les dents.

Le thé vert est très efficace aussi dans ce domaine.

Evitez les pastilles et chewing-gums avec sucre car ils favorisent la production de bactéries entraînant très vite l'halitose, l'odeur de menthe ne durant pas bien longtemps !